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Claudia Parsons es una coach de salud especializada en guiar a las personas en mejorar su bienestar, enfocándose en varios aspectos de la salud, como la nutrición, el ejercicio y en el manejo del estrés. Su objetivo principal es ayudar a sus clientes a alcanzar metas de salud y bienestar a través de un enfoque personalizado y motivacional.

Educación sobre la salud

Proporcionar información sobre hábitos saludables, nutrición, técnicas de relajación, y otros temas relacionados con el bienestar, ayudando al cliente a tomar decisiones informadas.

Guía Nutricional

Información y guía sobre los principios básicos de la nutrición, como la importancia de los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), vitaminas y minerales, y cómo estos afectan la salud en general.

Recomendaciones de Actividad Física

Planes de ejercicio que se adaptan a los niveles de condición física y a los objetivos de salud.

Coaching en línea o en persona

Opciones de coaching flexibles para adaptarse a tu horario y preferencias, disponibles tanto en línea como en persona.

Apoyo en el Cambio de Comportamiento

Estrategias y apoyo para implementar cambios sostenibles en el estilo de vida y superar barreras.

ORIENTACIÓN en el SISTEMA de salud

Proporcionamos claridad, apoyo y recursos para ayudar a los clientes a navegar eficazmente en su trayectoria de salud, acceder a la atención adecuada y coordinarse entre múltiples profesionales de la salud.

CLAUDIA PARSONS: ABRAZA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y ENAMÓRATE DE ÉL.