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Claudia Parsons es una coach de salud con más de 15 años de experiencia en el campo de la salud, especializada en guiar a las personas en mejorar su salud. Aunque es enfermera de formación, en este momento ha optado por ejercer como health coach, enfocándose en el asesoramiento nutricional, la planificación de ejercicio y el bienestar emocional. Su objetivo es ofrecer herramientas y estrategias personalizadas para mejorar tu calidad de vida, siempre trabajando de manera complementaria a los cuidados médicos que puedas recibir de tu equipo de salud.

Trabajemos juntas para hacer de tu salud una prioridad y ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti misma!

Educación sobre la salud

Proporcionar información sobre hábitos saludables, nutrición, técnicas de relajación, y otros temas relacionados con el bienestar, ayudando al cliente a tomar decisiones informadas.

Guía Nutricional

Información y guía sobre los principios básicos de la nutrición, como la importancia de los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), vitaminas y minerales, y cómo estos afectan la salud en general.

Recomendaciones de Actividad Física

Planes de ejercicio que se adaptan a los niveles de condición física y a los objetivos de salud.

Coaching en línea o en persona

Opciones de coaching flexibles para adaptarse a tu horario y preferencias, disponibles tanto en línea como en persona.

Apoyo en el Cambio de Comportamiento

Estrategias y apoyo para implementar cambios sostenibles en el estilo de vida y superar barreras.

ORIENTACIÓN en el SISTEMA de salud

Proporcionamos claridad, apoyo y recursos para ayudar a los clientes a navegar eficazmente en su trayectoria de salud, acceder a la atención adecuada y coordinarse entre múltiples profesionales de la salud.

CLAUDIA PARSONS: ABRAZA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y ENAMÓRATE DE ÉL.