Claudia Parsons
Abraza un Estilo de Vida Saludable y Enamórate de Él
Claudia Parsons es una coach de salud especializada en guiar a las personas en mejorar su bienestar, enfocándose en varios aspectos de la salud, como la nutrición, el ejercicio y en el manejo del estrés. Su objetivo principal es ayudar a sus clientes a alcanzar metas de salud y bienestar a través de un enfoque personalizado y motivacional.
NUESTROS SERVICIOS
Educación sobre la salud
Proporcionar información sobre hábitos saludables, nutrición, técnicas de relajación, y otros temas relacionados con el bienestar, ayudando al cliente a tomar decisiones informadas.
Guía Nutricional
Información y guía sobre los principios básicos de la nutrición, como la importancia de los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), vitaminas y minerales, y cómo estos afectan la salud en general.
Recomendaciones de Actividad Física
Planes de ejercicio que se adaptan a los niveles de condición física y a los objetivos de salud.
Coaching en línea o en persona
Opciones de coaching flexibles para adaptarse a tu horario y preferencias, disponibles tanto en línea como en persona.
Apoyo en el Cambio de Comportamiento
Estrategias y apoyo para implementar cambios sostenibles en el estilo de vida y superar barreras.
ORIENTACIÓN en el SISTEMA de salud
Proporcionamos claridad, apoyo y recursos para ayudar a los clientes a navegar eficazmente en su trayectoria de salud, acceder a la atención adecuada y coordinarse entre múltiples profesionales de la salud.